توصلت الأبحاث إلى أن ما إذا كانت شخصيتك تحمي عقلك أو تقدم العمر

وفقًا لدراسة نُشرت يوم الإثنين في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي ، فإن زيادة الضمير والانفتاح يمكن أن يطيل من ضعف الإدراك الخفيف ، بينما تزيد الصفات العصبية الأعلى من فرص التدهور المعرفي.

قال توميكو يونيتا ، طالب دراسات عليا في علم النفس بجامعة فيكتوريا في كندا: “تعكس سمات الشخصية أنماطًا سلوكية وتفكيرًا ثابتة نسبيًا يمكن أن تؤثر على الأداء العام للسلوكيات الصحية وغير الصحية وأنماط التفكير”. تقرير.

وقال: “إن تراكم الخبرات طوال الحياة يمكن أن يساهم في إعاقات مثل أمراض معينة أو ضعف إدراكي خفيف أو الفروق الفردية في القدرة على التعامل مع التغيرات العصبية المرتبطة بالعمر”.

قال الدكتور ريتشارد إيزاكسون ، مدير عيادة الوقاية من مرض الزهايمر في مركز صحة الدماغ في كلية الطب شميدت في جامعة أتلانتيك في فلوريدا ، على الرغم من وجود هذا الارتباط في الممارسة الطبية ، إلا أنه من الصعب معرفة ما تعنيه كلمة “دجاجة أو بيضة”. .

قال إيزاكسون: “قد تزيد السمات المحددة من خطر التدهور المعرفي أو العمر الافتراضي للسلوكيات التي تهيئ الشخص للإصابة بمرض الزهايمر ، أو قد يكون الدور البيولوجي المباشر المرتبط بعلم أمراض المرض المبكر أكبر”. يذاكر.

وقال في رسالة بالبريد الإلكتروني: “العصابية سمة لا تُنسى بشكل خاص ، والتحليلات الوصفية السابقة تظهر ذلك. الشائعات والقلق مرتبطان بأحجام دماغية أصغر”. “ليس من الواضح ما إذا كان الإجهاد / مسار الاعتلال العصبي هو الدافع وراء ذلك. لا يوجد حقًا مؤشر حيوي لذلك ، لذلك من الصعب إثبات ذلك.”

السمات الشخصية الرئيسية

فحص الاستطلاع الطويل الأمد لكبار السن في منطقة شيكاغو ، والذي بدأ في عام 1997 ، شخصيات ما يقرب من 2000 شخص شاركوا في برنامج Rush Memory and Aging. تستكشف هذه الدراسة دور ثلاث سمات أساسية في الشخصية – الضمير والاغتراب وعلم الأعصاب – في كيفية تعامل الناس مع التدهور المعرفي في وقت لاحق من الحياة.

علم الأعصاب هو سمة شخصية تؤثر على كيفية تعامل الشخص مع الإجهاد. يتعامل الأشخاص المصابون بالعُصاب مع الحياة بالقلق ، والغضب ، وفقدان الوعي ، ويرون الإحباط البسيط على أنه ميؤوس منه إلى حد ما.

READ  العجل المحموم يعالج 13 شخصًا

قال جونادا إن الأشخاص الذين يتمتعون بضمير يتمتعون بمستوى عالٍ من الانضباط الذاتي وهم منظمون وموجهون نحو الهدف. مهتم بالحياة وغالبا حزما ومنتهية ولايته.

قال جونادا إن أولئك الذين حصلوا على درجة عالية في الضمير أو درجة منخفضة في العصاب كانوا أقل عرضة بشكل ملحوظ للإصابة بضعف إدراكي خفيف أثناء الدراسة.

يمكن أن يؤدي الشعور بالغربة والانخراط في المجتمع إلى الحفاظ على العجز المعرفي لفترة طويلة.

وقالت يونيتا إن كل ست نقاط إضافية يحرزها الشخص على أساس الضمير “ترتبط بانخفاض خطر الانتقال من الوظيفة الإدراكية العادية إلى الضعف الإدراكي المعتدل بنسبة 22٪”.

وجدت الدراسة أن شخصًا يبلغ من العمر 80 عامًا يتمتع بضمير أعلى يمكن أن يعيش عامين إضافيين بدون مشاكل معرفية ، مقارنةً بأولئك الذين لديهم درجة ضمير أقل.

وجدت الدراسة أن الشعور بالغربة والانخراط في المجتمع قد يوفر عامًا إضافيًا دون الإصابة بالخرف. زاد من قدرة الشخص على استعادة الوظيفة الإدراكية الطبيعية ، وبعد تشخيص مبكر للضعف الإدراكي المعتدل ، ربما بسبب فوائد التنشئة الاجتماعية.

يمكن أن يكون الاكتئاب مفيدًا لك ، وهذا هو السبب

ومع ذلك ، مع زيادة مستويات التنكس العصبي ، ازداد خطر التحول إلى التدهور المعرفي: فكل سبع نقاط إضافية “ارتبطت بزيادة خطر الإصابة بنسبة 12٪” ، على حد قول يونيتا ، مضيفة أنها ستفقد عافيتها لمدة عام على الأقل. الإدراكي.

لا تظهر هذه الدراسة العلاقة بين الشخصية ووظيفة الدماغ.

الدراسة السابقة تظهر التجارب أن أولئك الذين هم أكثر انفتاحًا وأكثر وعيًا وأقل عصبية يعانون من تدهور معرفي أفضل وتدهور إدراكي أقل بمرور الوقت.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here